12月15日放送分 - 千坂英樹の活き生きライフ

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12月13日放送分 - 千坂英樹の活き生きライフ

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12月11日放送分 - 千坂英樹の活き生きライフ

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12月10日放送分 - クローバーコラム~The Zen~

愛媛県大洲市 曹洞宗 宗安寺副住職 能仁洋一さん
今日の一転「姿勢を正し、姿勢を整え、自分の心を整えてみましょう。」

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12月8日放送分 - 千坂英樹の活き生きライフ

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